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COULEUR HANDICAP

 UN ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE 

BIENVEILLANT, VITALISANT, TRANSFORMATEUR 

pour te créer une vie épanouie en compagnie d’une maladie de longue durée 

SI TU TE SENS TROP SOUVENT

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En colère et révolté contre ta maladie, ton handicap, tes difficultés

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Injustement malmené par la vie 

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Coupable ou honteux de ne pas être en bonne santé

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En perte de confiance et de ressources pour faire face à la vie qui est la tienne

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Inutile et sans valeur

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Si demain te fait peur et que tu ne sais pas à qui en parler

SI TU SOUHAITES

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Mieux comprendre les émotions qui t’habitent et pouvoir y faire face avec plus de sérénité

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Cheminer à la rencontre d’une vision élargie de la vie et envisager de nouveaux possibles

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Retrouver confiance en toi, en ton corps et en la vie

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Te sentir en paix avec la vie qui est la tienne

SI TU TE SENS PRÊT,E 

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À questionner tes représentations et revisiter tes croyances

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À accepter ce qui ne peut être changé et valoriser ce qui peut te dynamiser et te soutenir

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À cesser de te battre contre pour préférer créer avec

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À transformer tes difficultés en opportunités
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À envisager une relation de confiance et d’amitié avec ton corps si particulier

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À partir à la rencontre de la belle personne que tu es et à t’aimer tel que tu es

JE SUIS LÀ POUR T’AIDER

Ces sentiments et questionnements, je les ai moi aussi affrontés dans mon propre cheminement face au challenge que m’imposait la vie.

C’est avec ouverture, bienveillance, douceur et respect de ton vécu personnel, de tes croyances et de tes valeurs, que je t’offrirai mon expérience de thérapeute partageant elle-même sa vie avec une maladie chronique et te guiderai dans un voyage en conscience à travers ta relation à ta maladie, à toi-même et à la vie.

CE QUE MES ACCOMPAGNEMENTS PEUVENT T’APPORTER

ecouter2023

ÉCOUTE

Un espace de parole et d’écoute attentive pour te permettre d’exprimer ce que tu vis. Parler de ta vie d’avant, de ta vie d’après, de ta vie d’aujourd’hui. Partager tes challenges et tes victoires, tes rêves et tes espoirs

Accepter2023

ACCEPTATION

Un espace de soutien pour te permettre d’accueillir peu à peu cette réalité qui est désormais la tienne, pouvoir envisager de lui tendre la main et de cheminer à ses côtés vers de nouveaux projets, de nouveaux possibles et de joyeux lendemains

transformer20231

TRANSFORMATION

Un espace d’exploration de tes ressources et potentiels. Comment pacifier ta relation à toi-même et à la vie, comment prendre appuis sur tes faiblesses pour y découvrir tes forces et construire sereinement demain

Rayonner 2023

SÉRÉNITÉ

Un espace de découverte d’outils concrets, adaptés et adaptables pour pouvoir bricoler plus efficacement au quotidien avec tes « particularités particulières » et te créer une vie qui te ressemble et t’épanouit

CE QUE JE NE PEUX PAS TE PROMETTRE

Que tu vas pouvoir guérir un jour de ta maladie, qu’après cet accompagnement tout sera toujours simple, qu’il n’y aura plus jamais de moments désépérants et que tu trouveras forcément une solution à chaque challenge qui croisera ta route. 

CE QUE JE PEUX TE PROMETTRE

 Qu’il est possible de trouver des nombreux moments de bonheur et de satisfaction tout en partageant sa vie avec une maladie encombrante. Que tu possèdes assurément en toi de multiples ressources et potentiels pour aller de l’avant et t’offrir une vie heureuse et épanouie.

MON HISTOIRE

Léna couleur handicap

Il y a de cela bientôt 30 ans, alors que j’étais jeune adulte, j’ai commencé à souffrir de douleurs importantes accompagnées d’une fatigue intense et anormale. Cet état ne m’a plus quitté depuis. Certains diagnostics ont été régulièrement évoqués mais j’étais jeune, je venais de rencontrer l’homme de ma vie, puis les enfants se sont joints à l’aventure, bref j’avais d’autres chats à fouetter que d’être «malade».  En plus franchement avoir une maladie chronique ça plombe quand même l’ambiance quand on à la vie devant nous et ça fait peur.

Alors je n’ai rien dit. Rien dit à mon entourage ni à ma famille mais surtout rien dit à moi-même. Ainsi pendant plus de 20 ans, j’ai vécu dans le déni et le secret de ces diagnostics, dépassant quotidiennement mes limites, trouvant toujours une excuse pour expliquer ma fatigue, mes douleurs, mon moral fluctuant qui forcément en pâtissait et espérant qu’à force de serrer les dents et de faire comme si tout allait bien ça finirait un jour par passer.

En 2016, je travaille encore à 60% en tant qu’infirmière à domicile. Malgré que j’adore mon métier, je n’en peux cette fois-ci vraiment plus.  Alors sans demander l’avis de personne, je démissionne. Me retrouvant en conflit avec ma famille à qui je n’ai toujours pas parlé de la cause réelle de mes difficultés. Il me faudra encore trois ans pour prendre mon courage à deux mains et « cracher le morceau».

Accepter que je partage ma vie avec plusieurs maladies auto-immunes, arrêter de me renier, de me cacher, de me détester de ne pas être parfaite, ont été depuis mes grands challenges.

Il m’auras fallu du courage pour un jour dire stop et arrêter cette course infernale contre moi-même et contre la vie. Mais grâce à cette étincelle de courage, j’ai découvert en moi des ressources plus douces et moins fatigantes que la rage et le combat. Pour moi qui avais toujours offert abondance d’amour, de douceur et de bienveillance aux autres, le temps était venu de me les offrir à moi également.

C’est ma rencontre avec la médecine holistique qui m’a emmenée sur un long chemin de renaissance. Sa vision d’un être humain en interaction étroite avec quelque chose de plus grand qui, même s’il nous échappe, n’est pas étranger à la vie qui est la nôtre, m’a permis de porter un nouveau regard sur ce défi que me soumettait la vie, de lui donner un sens et de saisir l’opportunité de rencontrer la Léna pleine de ressources qui se cachait au fond de moi.

Aujourd’hui je me déplace partiellement en fauteuil roulant mais je ne suis plus en guerre avec mes « particularités particulières  » comme j’aime les appeler. Nous avons appris à vivre au jour le jour et à sourire ensemble à la vie. J’ai renoué avec ma créativité qui m’offre autant des espaces thérapeutiques que des solutions pratiques pour faire face à mes difficultés.

Pouvoir dire un jour oui à cette vie parfaitement imparfaite m’a permis de renouer avec le bonheur de vivre sur cette terre.

COMMENT JE PEUX T’ACCOMPAGNER

NOUVEAU !!!

GROUPE DE SOUTIEN

En collaboration avec Info Entraide Vaud

 pour t’offrir un espace de rencontre et d’échange avec d’autres personnes partageant leur vie avec une maladie/handicap de longue durée

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Pour parler

de notre quotidien, de ses difficultés et de ses peines mais aussi de ses victoires et de ses joies

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Pour partager

nos expériences, nos cheminements, nos ressources, nos potentiels, …

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La participation au groupe est gratuite

les différentes tâches relatives au bon fonctionnement du groupe sont réparties entre les membres du groupe et chacun est membre actif en fonction de ses compétences et capacités

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Tu souhaites nous rejoindre 

Contacte le Centre Info-Entraide Vaud

021 313 24 04

ACCOMPAGNEMENT

À LA SÉANCE

1h30

pour répondre à une demande ponctuelle sur un sujet spécifique

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En visio ou en présentiel

pour écouter ta demande et t’offrir des pistes de réflexions et des outils de transformation de la situation qui te préoccupe

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Plusieurs séances sont parfois utiles

pour permettre de faire un travail en profondeur et permettre une évolution durable de la situation

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Pas de temps défini entre les séances

tu avances à ton rythme, selon tes objectifs et tes envies

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Soins holistiques disponibles

Réflexologie Amérindienne*, Libération de mémoires énergétiques, Massage derviche*, Soins intuitifs, Fleurs de Bach

*uniquement possible en présentiel

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Valeur de la séance

Entre CHF 80.- et 120.- selon tes possibilités

ACCOMPAGNEMENT

LONGUE DURÉE

Sur 4 à 6 mois

pour te permettre de créer une relation consciente et apaisée avec toi-même, ta maladie et les difficultés qui en découlent

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Une 1ère rencontre gratuite

pour faire connaissance, au cabinet ou en visio, voir si l’accompagnement que je propose correspond à tes besoins et à tes attentes et répondre aux questions que tu pourrais te poser avant de te lancer

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Six rencontres en visio ou en présentiel*

pour aborder en profondeur tes difficultés, identifier tes priorités, explorer, valoriser, consolider tes ressources et potentiels d’action et mettre en place des solutions satisfaisantes, durables et personnalisées

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Des pistes de réflexions et des outils ressources

transmis par mail suite à chaque entretient selon les thèmes et les demandes de soutien qui en seront ressortis

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Une disponibilité par mail ou whatsapp

pour te guider et te soutenir dans ton cheminement entre les rencontres en visio

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Soins holistiques disponibles

Réflexologie Amérindienne, Travail sur les mémoires impactantes, Travail sur les croyances, Libération émotionnelle, Soin énergétique intuitif, Fleurs de Bach

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Valeur de l’accompagnement

CHF 660.- (facilités de payements disponibles)

ME CONTACTER

076 523 06 99

12 + 13 =

Les soins que je propose sont un complément utile aux traitements de médecine classique mais ne les remplacent pas. Tout arrêt d’un traitement médicamenteux ou d’un suivi médical est déconseillé sans l’avis de ton médecin et se fera sous ton entière responsabilité.

Espace Santé et Mieux-Être Wochamane

Ch. du Fayé 1                      1187 St-Oyens