COULEUR HANDICAP
UN ACCOMPAGNEMENT BIENVEILLANT, VITALISANT, TRANSFORMATEUR
POUR TE CRÉER
une vie épanouie en compagnie d’une maladie ou d’un handicap
SI TU TE SENS TROP SOUVENT
Désarmé par rapport à ton avenir personnel, familial, professionnel
En colère contre ta maladie, ton handicap, tes difficultés
Incompris et jugé par ta famille, tes amis, le monde médical
Coupable ou honteux d’avoir des besoins spéciaux
En perte de confiance et de ressources pour faire face à la vie qui est la tienne
Injustement malmené par la vie
Inutile et sans valeur
Si demain te fait peur et que tu ne sais pas à qui en parler
SI TU SOUHAITES
Mieux comprendre les émotions qui t’habitent pour pouvoir y faire face avec plus de sérénité
Acquérir des outils simples, concrets et adaptés pour améliorer ton quotidien
Cheminer à la rencontre des ressources et potentiels insoupconnés qui t’habitent
Optimiser ton organisation par la pratique du Pacing
Apprendre à transformer les choses plutôt que d’y renoncer
Retrouver confiance en toi, en ton corps et en tes compétences
SI TU TE SENS PRÊT,E
À questionner tes représentations et revisiter tes croyances parfois limitantes
À accepter ce qui ne peut être changé et valoriser ce qui peut te dynamiser et te soutenir
À cesser de te battre contre pour préférer créer avec
À transformer tes difficultés en opportunités
À envisager une relation de confiance et d’amitié avec ton corps si particulier
JE SUIS LÀ POUR T’AIDER
Parce que tout ces sentiments et questionnements, je les ai moi aussi affrontés dans ma propre vie, que j’ai pu leur offrir des réponses et transformer de façon inattendue mon quotidien, c’est avec ouverture, bienveillance, douceur et respect que je te guiderai dans un cheminement en conscience à travers ta relation à ta maladie, à toi-même et à la vie.
CE QUE MES ACCOMPAGNEMENTS PEUVENT T’APPORTER

ÉCOUTE
Parler de ce que tu souhaites partager, de ce que tu souhaites déposer. Ta vie d’avant, ta vie d’après, ta vie d’aujourd’hui. Quels sont tes challenges et tes victoires. Quels sont tes renoncements et tes espoirs.

ACCEPTATION
Accueillir cette réalité qui est la tienne sans te sentir dévalorisé, accepter de renoncer à ce qui ne peut plus être pour construire ce qui désormais sera. Ecouter ton corps, ton coeur, ta petite voix. Quitter la peur pour retrouver la joie.

TRANSFORMATION
Pacifier ta relation à toi-même pour gagner en clarté sur ce que tu veux, ce que tu vaux, ce que tu mérites. Consolider ta confiance, renforcer ta résilience, ancrer ta fierté d’être une personne courageuse, merveilleuse.

SÉRÉNITÉ
Gagner une trousse à outils utiles, concrets et adaptés pour pouvoir bricoler plus effficacement avec tes « particularités particulières ». T’épanouir et pouvoir de plus en plus souvent rire, danser et chanter sous la pluie.
CE QUE JE NE PEUX PAS TE PROMETTRE
Que tu vas pouvoir guérir un jour de ta maladie, qu’après cet accompagnement tout sera toujours simple, qu’il n’y aura plus jamais de moments désépérants et que tu trouveras forcément une solution à chaque challenge qui croisera ta route.
CE QUE JE PEUX TE PROMETTRE
Qu’il est possible de trouver des nombreux moments de bonheur et de satisfaction tout en partageant sa vie avec une maladie encombrante. Que tu possèdes assurément en toi de multiples ressources et potentiels pour aller de l’avant et t’offrir une vie heureuse et épanouie.
MON HISTOIRE

Il y a de cela bientôt 30 ans, alors que j’étais jeune adulte, j’ai commencé à souffrir de douleurs importantes accompagnées d’une fatigue intense et anormale. Cet état ne m’a plus quitté depuis. Certains diagnostics ont été régulièrement évoqués mais j’étais jeune, je venais de rencontrer l’homme de ma vie, puis les enfants se sont joints à l’aventure, bref j’avais d’autres chats à fouetter que d’être «malade». En plus franchement avoir une maladie chronique ça plombe quand même l’ambiance quand on à la vie devant nous et ça fait peur.
Alors je n’ai rien dit. Rien dit à mon entourage ni à ma famille mais surtout rien dit à moi-même. Ainsi pendant plus de 20 ans, j’ai vécu dans le déni et le secret de ces diagnostics, dépassant quotidiennement mes limites, trouvant toujours une excuse pour expliquer ma fatigue, mes douleurs, mon moral fluctuant qui forcément en pâtissait et espérant qu’à force de serrer les dents et de faire comme si tout allait bien ça finirait un jour par passer.
En 2016, je travaille encore à 60% en tant qu’infirmière à domicile. Malgré que j’adore mon métier, je n’en peux cette fois-ci vraiment plus. Alors sans demander l’avis de personne, je démissionne. Me retrouvant en conflit avec ma famille à qui je n’ai toujours pas parlé de la cause réelle de mes difficultés. Il me faudra encore trois ans pour prendre mon courage à deux mains et « cracher le morceau».
Accepter que je partage ma vie avec plusieurs maladies auto-immunes, arrêter de me renier, de me cacher, de me détester de ne pas être parfaite, ont été depuis mes grands challenges.
Il m’auras fallu du courage pour un jour dire stop et arrêter cette course infernale contre moi-même et contre la vie. Mais grâce à cette étincelle de courage, j’ai découvert en moi des ressources plus douces et moins fatigantes que la rage et le combat.
Cela été un long chemin de renaissance et de rencontre avec les belles parts de moi-même. Pour moi qui avais toujours offert abondance d’amour, de douceur et de bienveillance aux autres, le temps était venu de me les offrir à moi également.
Aujourd’hui je me déplace partiellement en fauteuil roulant mais je ne suis plus en guerre avec mes « particularités particulières » comme j’aime les appeler. Nous avons appris à vivre au jour le jour et à sourire ensemble à la vie. J’ai renoué avec ma créativité qui m’offre autant des espaces thérapeutiques que des solutions pratiques pour faire face à mes difficultés.
Pouvoir dire un jour oui à cette vie parfaitement imparfaite m’a permis de renouer avec le bonheur de vivre sur cette terre.
PROPOSITIONS D’ACCOMPAGNEMENTS
ACCOMPAGNEMENT
EN VISIO
Durée 4 mois
pour te permettre d’initier une relation consciente et apaisée avec ta maladie et les difficultés qui en découlent
Un entretient de 30 min offert
pour faire connaissance, comprendre tes attentes et tes besoins, te présenter le programme, les possibilités de payements et te permettre de te lancer
Cinq rencontres en visio*
à l’écoute des sujets qui te préocuppent et auxquels tu as besoin de trouver des solutions satisfaisantes et durables
Des pistes de réflexions et des outils ressources
transmis par mail suite à chaque entretient selon les thèmes et les demandes de soutient qui en seront ressortis
Une disponibilité par mail ou whatsapp
pour te guider et te soutenir dans ton cheminement entre les rencontre en visio
Valeur de l’accompagnement
CHF 660.-
* Tes ressources d’énergie sont limitées
La durée des visios peut être fractionnée pour répondre à tes besoins spécifiques
ACCOMPAGNEMENT
EN PRÉSENTIEL
Durée 6 mois
pour te permettre de créer une relation consciente et apaisée avec toi-même, ta maladie et les difficultés qui en découlent
Un entretient de 30 min offert
pour faire connaissance, comprendre tes attentes et tes besoins, te présenter le programme, les possibilités de payements fractionnés et te permettre de te lancer
Sept rencontres à mon cabinet*
pour aborder en profondeur tes difficultés, identifier tes priorités, explorer, valoriser, consolider tes ressources et potentiels d’action
Des pistes de réflexions et des outils ressources
transmis par mail suite à chaque entretient selon les thèmes et les demandes de soutient qui en seront ressortis
Une disponibilité par mail ou whatsapp
pour te guider et te soutenir dans ton cheminement entre les rencontre en visio
Un atelier créatif inspirant
en groupe ou en individuel pour ancrer tes souhaits dans la réalité à travers la création d’un tableau de vision
Complément possible
massage du dos, soins énergétiques et /ou processus de libération émotionnelle
Valeur de l’accompagnement
CHF 990.-
* Tu ne peux pas te déplacer….
L’accompagnement peut être adapté à tes besoins spécifiques
TU SOUHAITES FAIRE UN PREMIER PAS VERS UNE VIE PLEINE DE JOIE
Je t’offre un entretient gratuit de 30min pour faire connaissance, voir si l’accompagnement que je propose correspond à tes besoins et répondre aux questions que tu pourrais te poser
Contact-moi afin que nous puissions définir d’un rdv
+41 76 523 06 99
Les soins que je propose sont un complément utile aux traitements de médecine classique mais ne les remplacent pas. Tout arrêt d’un traitement médicamenteux ou d’un suivi médical est déconseillé sans l’avis de ton médecin et se fera sous ton entière responsabilité.
Espace Santé
Maladie et handicap